Dar de ti mismo puede ser bueno para vos. Las investigaciones demuestran que las personas trabajan como voluntarios sólo dos horas por semana desifrutan de una mejor salud mental y física, de acuerdo a un informe de la Corporación Nacional para el Servicio Comunitario. Específicamente, los beneficios incluyen:
- más longevidad.
- desarrollo de habilidades
- menor tasas de depresión
- Menor posibilidades de enfermedades cardiovasculares
Click aquí para leer el informe completo
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